עזרה בקשר לצבא ובריאות הנפש?

בשביל לראות קב"ן אני צריך אישור מפסיכולוג
אבל פסיכולוג אמר לי שאין לי מספיק זמן להתחיל טיפול אלא אם אקבל דחיה או משהו
מה אני יכול לעשות?