3 תשובות
תעשי ספורט 3 פעמיים בשבוע ותפרקי תמקרר..
זה מה אני עושה D
תעשי יום שבו את חורגת מהתזונה הבריאה ואחרי היום הזה את ממשיכה או זמן מסויים
ממשיכה לאכול רגיל למרות שזה בסדר לא לאכול בריא לפעמים