תשובה אחת
למנוע אותו כבר את לא יכולה, וגם לטפל בו כל כך אי אפשר כי הוא רק בתהליך של התפתחות.
וגם אם ויצא ממנו מוגלה לא כדאי לפוצץ בכדי לא לגרות לצלקת אחר כך.
בגדול אי אפשר למנוע כל כך חצ'קונים כי יש להם כל מיני סיבות להופיע כמו חוסר איזון הורמונלי, כל מיני מאכלים למינהם שיכולים לגרום לגוף שלך ספציפית להגיב ככה - בדרך כלל מזונות חלבים, מזונות שומניים יכולים לגרום לזה..
פשוט להשתדל לאכול בריא, ולשתות המון מים, ואם את בגיל ההתבגרות זה קורה כחלק מהשינוי ההורמונלי וזה בסדר וקורה לכולם.