8 תשובות
שואל השאלה:
גם עכשיו אני מרגישה ממש ממש חלשה וכאילו שהראש שלי מסתובב
גם עכשיו אני מרגישה ממש ממש חלשה וכאילו שהראש שלי מסתובב
אנונימית
כנל ניראה לי חייזרים הישתלטו לנו על המוח באמת...
שואל השאלה:
זה לא מצחיק ישלי הרגשה לא טובה
זה לא מצחיק ישלי הרגשה לא טובה
אנונימית
עדיף שתלכי לראות רופא, יכול להיות שהוא יפנה אותך לבדיקות דם אבל אף אחד פה לא מוסמך להגיד לך מה זה
זה נשמע כמו תוצע של סטרס ממושך שהפסיק ברגע
והגוף עדיין בלחץ
ואת אולי לא מאוזנת מבחינת כושר או אוכל
אבל זה נשמע ממש כמו טסמינים שח סטרס
והגוף עדיין בלחץ
ואת אולי לא מאוזנת מבחינת כושר או אוכל
אבל זה נשמע ממש כמו טסמינים שח סטרס
שואל השאלה:
וואיי כןן ישמצבב
ישלי התקפים והפרעות חרדה וזה ממשיך די הרבה זמן ישמצב זה בגלל זה?
גם קראתי עכשיו בגוגל שרשום "סטרס לאורך זמן מחליש את מערכת החיסון ועלול לגרום או להחמיר מחלות שונות, כגון: מחלות דלקתיות של מערכת העיכול, מחלות פרקים, לחץ-דם גבוה, מחלות-לב וכלי דם, סכרת ואפילו סרטן ועוד"
זה ממש מלחיץץ מה אני עושהה
וואיי כןן ישמצבב
ישלי התקפים והפרעות חרדה וזה ממשיך די הרבה זמן ישמצב זה בגלל זה?
גם קראתי עכשיו בגוגל שרשום "סטרס לאורך זמן מחליש את מערכת החיסון ועלול לגרום או להחמיר מחלות שונות, כגון: מחלות דלקתיות של מערכת העיכול, מחלות פרקים, לחץ-דם גבוה, מחלות-לב וכלי דם, סכרת ואפילו סרטן ועוד"
זה ממש מלחיץץ מה אני עושהה
אנונימית
מדיטציה
והפסקה מהאתר הזה
והפסקה בכללי
לקחת מנוחה
ולדבר רק עם מי שאת אוהבת ומרגיע אותך
ועוד מדיטציה
לזכור 5 שניות לשאוף מהאף ולהוציא מהפה 10 שניות עד שאין אוויר בריאות ואז שוב
ככה תעשי כל יום שעה או חצי שעה
תאמיני לי זה עוזר ממש
והפסקה מהאתר הזה
והפסקה בכללי
לקחת מנוחה
ולדבר רק עם מי שאת אוהבת ומרגיע אותך
ועוד מדיטציה
לזכור 5 שניות לשאוף מהאף ולהוציא מהפה 10 שניות עד שאין אוויר בריאות ואז שוב
ככה תעשי כל יום שעה או חצי שעה
תאמיני לי זה עוזר ממש
שואל השאלה:
תודה רבה לך:)
תודה רבה לך:)
אנונימית