איך לדעת אם יש לי הפרעות קשב וריכוז (בלי אבחון)?

את חולמנית
וכול רעש קטן מאחורה מפריע לך
אומרים לך להסתכל על משהו ואם יש לכלוך את מתרכזת בו וזה מפריע לך
את לא מקשיבה לאחרים
ולעיתים גם עושה הפרעות

אי אפשר זה פשוט ללכת ולבדוק

אם קשה לך להתרכז ולהקשיב, אבל את לא יכולה לדעת בוודאות ללא אבחון.