אני מרגישה כאילו אני ממש מזליסטית ויש לי אחלה חיים, אני יפה, מוכשרת ומצליחה במה שאני עושה ולמרות זאת אני לא מצליחה

אני גם הייתי ככה עד שפגשתי מישהי שהמצב שלה הרבה פחות טוב משלי ושם קיבלתי תכאפה של על מה אני מתלונן?

אז הנה את אומרת לעצמך שאין לך סיבה להיות מדוכאת תנסי ליישם את זה תזכרי שיש לך משפחה חברים שאוהבים אותך שכיף לך בחיים ואין לך למה להיות עצובה תביני שיש אנשים שיש להם חיים נוראים ואין לך על מה להתבאס בכלל

להתחיל להעריך את מה שיש לך למרות שזה בסדר להיות מבואסים מידי פעם

שואל השאלה:
אוף אבל משום מה ממש קשה לי... אני חושבת שזה בגלל חברה "הכי טובה" שלי שיש לנו קשר די מסובך והרבה פעמים הרגשות שלי משתנים בהתאם למה שקורה בקשר שלנו:/ אני לא סגורה שזה בגלל זה אבל עכשיו כשאני חושבת על זה היא ממש משפיעה לי על החיים ולפעמים אני למטה ולפעמים אני למעלה בגללה...

תמיד תזכרי שלא משנה מה יכול להיות גרוע יותר ,ולפעמים קשה להבין את זה באותו ברגע אבל זה שאת מודעת שאת ככה כרגע זה כבר משהו טוב

כל הכבוד שאת שמה לב לזה. כי יש אנשים שמתעוורים מכל הטוב שהם קיבלו ולא שמים לב שצריך להעריך