אני רוכבת על רולר ואני לא כול כך יודעת לרכב וכשיש ירידות אני תמיד נופלת איך לא ליפול.?

שואל השאלה:
תודה לכולם!

גם אני נכון יש את החלק שעוצר? את החלק האחורי אז תעצרי קצת בירידות ולא תיפלי ותישמרי על המשקל בהצלחה!

תתכופפי קדימה קצת ואז לא תיפלי בכללי כשאת על רולר תהיי קצת מכופפת ובירידות בעיקר

להתאמן הרבה הרבה