5 תשובות
גזר . בטטה . דלעת
למה את לא בודקת באינטרנט? תכתבי מרק בטטה/גזר..ממש טעים
-מצרכים למתכון

4 כפות שמן זית

2 בצלים בינוניים, חתוכים לרבעים

2 בטטות בינוניות קלופות

1.5 כוסות קוביות דלעת

2 גזרים גדולים, קלופים וחתוכים לקוביות גדולות

5 כוסות מים רותחים

2 שיני שום כתושות

1/4 כפית כמון

מלח ופלפל לפי הטעם

-תוספות אפשריות למרק בריא

1/4 כפית שורש ג'ינג'ר מגורר

1 גבעול סלרי קצוץ גס
ירוקות כתומים
גזר
בטטה
דלעת
כאלה,כמות תלויה בך - תחפשי מתכונים באטנטרנט
גזר
בטטה
דלעת
עדשים כתומות
תפוח אדמה
לטחון הכל במרק