יש לי חרדה חברתית קשה נמאס לי לחיות כל הזמן בפחד מפני קבוצות גדולה של בני אדם, בבקשה תעזרו לי

ממליצה לך ללכת לטיפול, ובהצלחה אני מבינה אותך ממש

ללכת לטיפול

תראי את הסדרה the healing power of dude זה מדבר על זה,הביאו לו כלב כדי שיעזור לו ואני חושבת שיש שם עוד עצות אני רק בפרק 2 אבל תנסי אולי זה יעזור לך,בהצלחה:)

תלך לפסיכולוג.
אתה נראה לי צריך מישהו לדבר איתו.

תשתה יין

אתה יכול ללכת לטיפול או אם בא לך אתה יכול להתחיל לדבר אם אנשים מהאינסטגרם

אם יותר קל לך אם בן אדם אחד פשוט אל תלך לקבוצות גדולות של בני אדם

וואלה אם בא לך דבר איתי אני חופרת רצח ואיין לי למי

שואל השאלה:
יש לי בעיה להיות באוטובוס או סיבוב בקניון, דברים כאלה מקשיים עליי מאוד

לרגע חשבתי שאני שאלתי את השאלה. יש לי את אותה חרדה בקטע מוגזם.. אני יוצאת מהבית ואני מתחילה להזיע, לרעוד, וקוצר נשימה... ממש מפחיד אותי לפגוש אנשים שאני מכירה ואני תמיד מסתתרת ומבריזה או מבטלת בדקה ה90