יש לי בטחון עצמי נמוך

זה לא משהו שקורה תוך יום. תעסוק בדברים שיוכלו להרים לך את הביטחון העצמי, יש הרבה שאומרים שתנועות נוער שיפרו להם את הביטחון העצמי, תקיף את עצמך באנשים טובים , זה הרבה קשור לסביבה שבה אתה נמצא .

שואל השאלה:
אני לא בן נוער

ממליץ לך להתאמן עד שתראה על הגוף שלך תוצאות אפקטיביות ומרהיבות

שואל השאלה:
הביטחון העצמי שלי לא קשור בכמות השרירים שיש לי

זה קשור :)

שואל השאלה:
לא זה לא
זה בכלל לא קשור לגוף שלי זה קשור לאישיות שלי

הגוף והאופי שלך הם לא מנותקים, הם מחוברים, כל מה שתעשה עם הגוף שלך חודר גם לאישיות שלך

שואל השאלה:
אני אוהב את הגוף שלי כמו שהוא
לא כל גבר צריך להיות שרירי ומנופח