איך להפסיק לרחם על עצמי? להפסיק להסתכל על הדברים הרעים?

אל תרחמי על עצמך כי את לא מסכנה
תעלי את עצמך למעלה כשאת קשוחה עם עצמך ודורשת להאמין שאת טובה מספיק

משהו שלי מאוז עזר ואוליי הוא ישמע מוזר זה פשוט כל יום כשאת מצחצחת שיניים או משהו מול המראה פשוט להודות על משהו

פשוט תנסי למלא את החיים שלך רק בדברים טובים ככה שפשוט לא יהיה לך קשה עם הדברים הרעים