למה כל יום אני בוכה? שמישהו יעודד אותי פליז

למה באמת שתבכי? תקשיבי לעצמך ולתחושות שלך.

אין כמוך בעולם
את יחידה מסוגך והעולם אינו שלם בלעדיך
גם הדבר הקשה ביותר בסוף יעבור
אוהבים אותך מליון

כנראה שזאת תקופה קשה בשבילך. וגם ההורמונים של גיל ההתבגרות לא מוסיפים יותר מידי לתחושה הכללית.
את בוכה סתם או מדברים שקשה לך?

שואל השאלה:
זה ארוך אבל בקצרה יש לי דיכאון קליני ובולימיה

תחשבי למה את בוכה ואל תגררי את עצמך לתוך זה אם את מתחילה לבכות פשוט דברי עם חברה או משהו ואם את רוצה ממש לבכות תבכי זה בסדר רק תחשבי למה תחשבי לעומק למה
תזגרי שהכל בסדר ושהכל יעבור

יש מישהו שעובר איתך את התקופה הזאת? שעוזר לך?❤

אני לא יודעת מה זה בולמיה אבל
כדאי שתטפלי בדיכאון אולי תלכי להתיעץ עם משהו

שואל השאלה:
גילו על הבולימיה בבית ספר אז עכשיו כולם מנסים לעזור אבל עדיין אני מקיאה

שואל השאלה:
ואני עצובה כל הזמן וגם שאני מראה שאני שמחה זה לא באמת זה הכל פייק ולא אמיצי

מוזמנת תמיד לדבר איתי❤
יש לך חברה טובה אחת לפחות? מישהו שבאמת אכפת לו? חוץ מכל התלמידים.

אולי תעשי משהו שישמח אותך משהו שאת אוהבת

מוזמנת לפרוק

שואל השאלה:
אני מנסה ההורים שלי מנסים הבית ספר ואני פשוט כלכך לא מצליחה יותר

את צריכה לדבר עם מישהו/י
אני פה בשבילך
אני גם בתקופה כזאת
אני יכולה להיות שם בשבילך ?

אולי את לא צריכה רק שיעודדו אותך ואת צריכה למצוא פתרונות למה שמציק לך, אם זה על ידי טיפולים או שיחות עם בעל מקצוע, האינטרנט ויוטיוב מלאים בטיפים תזונתיים וכל מיני צעדים שיכולים לסייע לך עם בולימיה ופעילות גופנית כמו תמיד מסייעת המון תנסי לבדוק ולמצוא כל מיני דברים קטנים ככל שיהיו שיכולים לסייע לך ולגרום לך להרגיש יותר טוב, לגבי הדיכאון אני לא יודע מה הסיבה לכך אז אני לא יכול לומר, אבל עדיף לנסות בעל מקצוע, אם יש מישהו כזה בבית ספר או יועצים תנסי ללכת לשם ולראות מה אפשר לעשות, יש גם אפשרות לעשות את זה דרך קופת חולים ולקבל טיפול נפשי עם בעל מקצוע, תנסי להקל על עצמך במה שאת יכולה שיהיה עליך פחות עומס ולחץ ותהיי כמה שיותר שלווה.

בכי זה משהו שהגוף פולט מתי שהוא מרגיש לחץ מסוים וכשאת בוכה הגוף שלך רוצה לומר לך שאת נמצאת בלחץ ואת צריכה להרגע. אז תנשמי עמוק תעשי אמבטיה חמה ותאכלי זה מרגיע ותדברי עם מישהו קרוב אלייך