כמה שעות בערך אתם ישנים?

אני מרגישה שאני לא ישנה מספיק ובאמת קשה לי למצוא זמן לישון. אני קמה מוקדם לבית ספר והולכת לישון מאוחר. כל היום אני עייפה. זה לגיטימי לישון פחות משש שעות בערך כל יום? מתי בערך אתם קמים והולכים לישון? אני אשמח לשמוע שיש עוד כמוני...