כמה קלוריות אכלתי עד עכשיו בערך היום?

בוקר- כוס שוקו בהכנה עצמית ובלי סוכר
ארוחת 10- כריך בלחמניית דגנים עם גבינה לבנה קצת פסטו וזיתים,3 תמרים וגמבה חתוכה
בוהוריים-בננה ו4 כדורי שוקולד
צהריים-קערת מרק אטריות
סתם נשנוש-שקית תפוציפס שמנת בצל