התחברות
הרשמה
כמה קלוריות אכלתי עד עכשיו בערך היום?
בוקר- כוס שוקו בהכנה עצמית ובלי סוכר
ארוחת 10- כריך בלחמניית דגנים עם גבינה לבנה קצת פסטו וזיתים,3 תמרים וגמבה חתוכה
בוהוריים-בננה ו4 כדורי שוקולד
צהריים-קערת מרק אטריות
סתם נשנוש-שקית תפוציפס שמנת בצל
19 בינואר 2020, 17:03
ערך קלורי
מתכונים
סלטים
1200 קלוריות
ירידה במשקל
3 תשובות
1000+
Skylight
לדעתי סביב ה1200-1350 קל'
S
Spicy Salsa
1250 1300 בערך.
B
Bosit18
באותו הנושא:
לא אכלתי היום בכלל ואתמול אכלתי בערך 900 קלוריות יקרה לי משהו?
אכלתי עכשיו בערך 7 פררו רושה כמה קלוריות זה בערך
אכלתי היום קערה של כריות עם חלב ו 2 עגבניות, כמה קלוריות זה בערך?
אם כל השבוע הקפדתי בדיאטה ואכלתי בערך 1000 קלוריות והיום אכלתי 1700 בערך ממש הרסתי לעצמי?
אם היום אכלתי 420 קלוריות בערך ושרפתי בריקוד 700 קלוריות , כמה ארד ?
אכלתי עכשיו ממש המון בערך 2000 קלוריות וממש באלי להקיא מה כדאי לעשות ?
אם אכלתי בערך 2000 קלוריות היום. אני אשמין?
כמה קלוריות אכלתי עד עכשיו?תגידו בערך בבקשה
אכלתי 200 קלוריות אחרי הצום (מעדן) ואתמול אכלתי בערך 800-900 קלוריות אני ארזה מחר?
עוד כמה אני יכולה לאכול עד סוף היום שיהיה עד 1000 קלוריות? וכמה קלוריות בערך אכלתי עד עכשיו?
אכלתי היום רק 4 עוגיות שוקולד צ'יפס, כמה קלוריות זה בערך?