למה בבוקר הבטן שלי נראית פצצה ואז לקראת הערב הבטן שלי מתחילה להתנפח?

ללחח כל האוכל של כל היום

כי הגוף מתנקה בלילה

כי בערב את אחרי האוכל של כל היום ובבוקר את אחרי צום של כמה שעות.
לפעמים זה גם בכלל המאכלים שאת אוכלת במהלך היום.פחמימות וסוכרים מנפחים