15 תשובות
קודם כול מזל טוב והטיפ שאני רוצה לתת לך תרשמי עמוק זה גם קרה לי הייתי בלחץ ונשמיתי ושתיתי מים ונרגתי מהר
תקשיבי קודם כל לגבי ההשמנה, זה פעם בשנה מותר לך לחגוג את היום הולדת שלך בכיף בלי לחשוב על המשקל לרגע
מקסימום אחר כך תורידי את זה
לגבי הדימוי העצמי שלך, אני כל כך מבינה אותך בקטע הזה... אבל תדעי שכן חושבים עלייך ואוהבים אותך ואל תחשבי אחרת לרגע גם אם המחשבה הזאת מפתה. וסך הכל כן חברה שלך השקיעה ובאה אלייך להגיד לך מזל טוב, ועזבי בזבוז זמן, מה היית עושה בזמן הזה כבר.
מצטערת על דוד שלך, אני לא יודעת ממש מה להגיד לך על זה אבל החיים אחלה, ותנסי להיות אופטימית סך הכל זה היום הולדת שלך אל תתני לדיכאון להרוס לך את זה
ומזל טוב :)
מקסימום אחר כך תורידי את זה
לגבי הדימוי העצמי שלך, אני כל כך מבינה אותך בקטע הזה... אבל תדעי שכן חושבים עלייך ואוהבים אותך ואל תחשבי אחרת לרגע גם אם המחשבה הזאת מפתה. וסך הכל כן חברה שלך השקיעה ובאה אלייך להגיד לך מזל טוב, ועזבי בזבוז זמן, מה היית עושה בזמן הזה כבר.
מצטערת על דוד שלך, אני לא יודעת ממש מה להגיד לך על זה אבל החיים אחלה, ותנסי להיות אופטימית סך הכל זה היום הולדת שלך אל תתני לדיכאון להרוס לך את זה
ומזל טוב :)
קודם כל המון המון מזל טוב נסיכה!!❤
אני לא מכירה אותך, אבל אני בטוחה שאת בן אדם פשוט מהמם!! גם פנימית וגם חיצונית
לגבי הקראש שלך, אם היא לא שמה עלייך אני באמת חושבת שהיא לא שווה אותך, תהני מהיום הולדת שלך כמה שאת יכולה, ואני תמיד פה אם את רוצה לדבר❤
אני לא מכירה אותך, אבל אני בטוחה שאת בן אדם פשוט מהמם!! גם פנימית וגם חיצונית
לגבי הקראש שלך, אם היא לא שמה עלייך אני באמת חושבת שהיא לא שווה אותך, תהני מהיום הולדת שלך כמה שאת יכולה, ואני תמיד פה אם את רוצה לדבר❤
חייבת להגיד לך שאת פאקינג מ ד ה י מ ה .
אל תוותרי לרגע. אני יודעת שנורא קשה להתחיל לאהוב את עצמך אבל זה לא קורה ישר, זה תהליך שצריך לעבור.
אבל היי, זה היום הולדת שלך אחותי!
בבקשה תעשי משהו, רק היום אל תחשבי על כל מה שקורה מסביב העיקר שפשוט תהני, תאמיני לי.
את מכניסה ככ הרבה צבע לעולם.
אני באמת חושבת שביום הזה את צריכה לאכול, לנסות להיות עם המשפחה והחברים ולנסות להתעודד.
פשוט שימי זין, באמת
את מדהימה :)
כרגע הטיפ הטוב ביותר שאני יכולה להציע לך הוא - לכי, תשתי כוס מים, תשטפי פנים ותלכי למראה שלך ותגידי לעצמך "אני אוהבת אותך".
לאט לאט זה משתפר, תאמיני לי
אם את צריכה לדבר אני פה ❤
אל תוותרי לרגע. אני יודעת שנורא קשה להתחיל לאהוב את עצמך אבל זה לא קורה ישר, זה תהליך שצריך לעבור.
אבל היי, זה היום הולדת שלך אחותי!
בבקשה תעשי משהו, רק היום אל תחשבי על כל מה שקורה מסביב העיקר שפשוט תהני, תאמיני לי.
את מכניסה ככ הרבה צבע לעולם.
אני באמת חושבת שביום הזה את צריכה לאכול, לנסות להיות עם המשפחה והחברים ולנסות להתעודד.
פשוט שימי זין, באמת
את מדהימה :)
כרגע הטיפ הטוב ביותר שאני יכולה להציע לך הוא - לכי, תשתי כוס מים, תשטפי פנים ותלכי למראה שלך ותגידי לעצמך "אני אוהבת אותך".
לאט לאט זה משתפר, תאמיני לי
אם את צריכה לדבר אני פה ❤
מזל טוב ויהיה בסדר
מת על נשים מלאות
מזל טוב
היום היום הולדת שלך אל תחשבי על הלהשמין יום אחד בשנה מותר לך ל"התפרע".
אל תשימי על הקראש מי שלא מאחל לך מזל טוב שילך לחפש.
החברה שאיחלה לך איתה הייתי חוגג במקומך.
ומה רע עם המשפחה?
אל תהיי מבואסת ואני בטוח שהדברים יסתדרו...
ככה זה החיים היום רע ומחר טוב.
מצטער בקשר לדוד שלך.
ואם המראה שלך מפריע לך את יכולה להתחיל לאכול בריא ולעשות ספורט תאהבי את מי שאת❤
ודבר אחרון אני מציע לך לנסות למצוא חברות/ידידים חדשים שיהיה לך כיף איתם.
אז הרבה מזל טוב ליום הולדת אושר עושר ובריאות
אוהב המפקד❤
היום היום הולדת שלך אל תחשבי על הלהשמין יום אחד בשנה מותר לך ל"התפרע".
אל תשימי על הקראש מי שלא מאחל לך מזל טוב שילך לחפש.
החברה שאיחלה לך איתה הייתי חוגג במקומך.
ומה רע עם המשפחה?
אל תהיי מבואסת ואני בטוח שהדברים יסתדרו...
ככה זה החיים היום רע ומחר טוב.
מצטער בקשר לדוד שלך.
ואם המראה שלך מפריע לך את יכולה להתחיל לאכול בריא ולעשות ספורט תאהבי את מי שאת❤
ודבר אחרון אני מציע לך לנסות למצוא חברות/ידידים חדשים שיהיה לך כיף איתם.
אז הרבה מזל טוב ליום הולדת אושר עושר ובריאות
אוהב המפקד❤
מזל טוב❤❤ אני אוהבת אותך אפילו שאני לא מכירה אותך בגלל ובזכות כל הדברים שכתבת פה, אל תבכי, בבקשה את יפה ומדהימה כמו שאת ואת לא צריכה את המזל טוב של הקראש שלך. לגבי האוכל... תשמעי זאת היומולדת שלך!!!! תשברי שגרות זה קורא פעם בחיים אז יאללה!!!!! בהצלחה(:
בקשר לחשש שלך מלהיות שמנה, שתדעי שלאכול את הדברים האלה לא יעשה אותך יותר משנה.
אבל גם לא לאכול אותם לא יעשה אותך יותר רזה.
אם המשקל שלך מפריע לך, ורק שתדעי שהוא לא צריך להפריע לך בגלל שזה לא מפריע לאף אחד אחר באמת, כשמישהי תתאהב בך לא ישנה לה המשקל...
אבל אם זה לא קשה ואת רוצה לעשות שינוי, את יכולה ללכת לתזונאית שתכין לך תפריט ופשוט לאכול לפי התפריט, זה כל מה שאת צריכה לעשות. את יכולה לאכול את כל מה שיביאו לך ביום הולדת ללא חשש, כי זה לא מה שמשפיע על המשקל שלך.
מה שמשפיע זה תזונה לטווח הרחוק. (אבל את חייבת תזונאית אל תלכי בדרך של לא לאכול בכלל כי היא אף פעם לא עבדה לאף אחד)
אבל גם לא לאכול אותם לא יעשה אותך יותר רזה.
אם המשקל שלך מפריע לך, ורק שתדעי שהוא לא צריך להפריע לך בגלל שזה לא מפריע לאף אחד אחר באמת, כשמישהי תתאהב בך לא ישנה לה המשקל...
אבל אם זה לא קשה ואת רוצה לעשות שינוי, את יכולה ללכת לתזונאית שתכין לך תפריט ופשוט לאכול לפי התפריט, זה כל מה שאת צריכה לעשות. את יכולה לאכול את כל מה שיביאו לך ביום הולדת ללא חשש, כי זה לא מה שמשפיע על המשקל שלך.
מה שמשפיע זה תזונה לטווח הרחוק. (אבל את חייבת תזונאית אל תלכי בדרך של לא לאכול בכלל כי היא אף פעם לא עבדה לאף אחד)
אנונימי
מזל טוב
תשמחי כי יש לך יומולדת, זה הכי חשוב
תשמחי כי יש לך יומולדת, זה הכי חשוב
מזל טוב !!!
את מייחסת יותר מידי חשיבות ליום אחד ולדברים שוליים, כולה יום ממשיכים בחיים כפרה עלייך
אנונימי
מפעם אחת שאוכלים לא בריא אי אפשר להשמין. הגוף לא משתנה כל כך מהר. אם תאכלי ככה באופן קבוע כל יום אז תשמיני. פעם בכמה זמן לאכול ככה לא ישפיע לך על המשקל בכלל.
אנונימית
קודם כל המון מזל טוב
אני יודעת שזה נראה כאילו הכל ממש רע עכשיו, אבל תאמיני לי, הכל ישתפר. כל בעיה תטופל.
בקשר לזה שאת חושבת שתשמיני, אל תדאגי מיום אחד לא יקרה כלום ומותר לך יום אחד לאכול הרבה, תתרכזי בלחגוג את היום הולדת
ואם יש לך חברים שלא זוכרים את היום הולדת שלך הם באמת שווים להיות חברים שלך?
אני יודעת שזה נראה כאילו הכל ממש רע עכשיו, אבל תאמיני לי, הכל ישתפר. כל בעיה תטופל.
בקשר לזה שאת חושבת שתשמיני, אל תדאגי מיום אחד לא יקרה כלום ומותר לך יום אחד לאכול הרבה, תתרכזי בלחגוג את היום הולדת
ואם יש לך חברים שלא זוכרים את היום הולדת שלך הם באמת שווים להיות חברים שלך?
קודם כל תקשיבי, אין מה להילחץ ולבכות , הכל טוב! וזה בסדר לפרוק טיפה את יכולה!
לגבי ההשמנה תתפריעי ( בגבול הטעם הטוב) מותר לך היום! זה היום שלך ולמחרת תבטיחי לעצמך שאת מקזזת (פחות מתוקים,פחות בצקים) , דבר שני לגבי החברה שלך ששכחה את היום הולדת.. תראי את הצד הטוב בסיפור הזה.. למרות שזה אולי "ברח לה מהראש" היא לא וויתרה ושלחה לך מזל טוב בצהריים יש חברות שגם את זה לא היו עושות (מנסיון) ולגבי הקראש שלך, יש עוד המון, אבל המון דגים בים, מי שאוהב אותך יאהב אותך גם אם תיהיה 12 קילו יותר או פחות, האופי זה מה שחשוב לפני היופי.. אז מזל טוב נסיכה ואל תת סתכלי על הרע, תהני ותחגגי עם המשפחה ❤
לגבי ההשמנה תתפריעי ( בגבול הטעם הטוב) מותר לך היום! זה היום שלך ולמחרת תבטיחי לעצמך שאת מקזזת (פחות מתוקים,פחות בצקים) , דבר שני לגבי החברה שלך ששכחה את היום הולדת.. תראי את הצד הטוב בסיפור הזה.. למרות שזה אולי "ברח לה מהראש" היא לא וויתרה ושלחה לך מזל טוב בצהריים יש חברות שגם את זה לא היו עושות (מנסיון) ולגבי הקראש שלך, יש עוד המון, אבל המון דגים בים, מי שאוהב אותך יאהב אותך גם אם תיהיה 12 קילו יותר או פחות, האופי זה מה שחשוב לפני היופי.. אז מזל טוב נסיכה ואל תת סתכלי על הרע, תהני ותחגגי עם המשפחה ❤
באותו הנושא: