מתכון לשייק עם תותים ותפוחים?

תחתכי כמה תותים,בננה,תפוח,תמר ותכניסי למקפיא,
תוציאי אחרי כמה שעות ותכניסי למעבד מזון ביחד עם קרח וחלב וזהו מוכן