6 תשובות
לא.
האימונים עם כל הכבוד גם ביחידות העילית והקומנדו לא מביאות אותך לתוצאות רציניות של גוף שרירי.
שתדע שלא מעט מהקרביים דיי נהיים בטטות בשירות שלהם, ויש כאלו שהכרתי שהם פשוט וואו בכל פרמרט שקשור לכושר ולא נראה בכלל, המראה שלהם מטעה של חלקם.
בכל אופן לשאלתך, לא.
תיכול להתאמן לפני הצבא או בזמן,הצבא כשיש זמן פנוי(בספק)
לא
זה יעזור לך בחיטוב כן, אתה צריך כבר להיות מוכן פיזית לפני, יש פחות סיכוי שיקבלו אותך לקרבי אם לדוגמה אתה בתת-משקל או עם גוף כזה צנום או בעל עודף משקל.
רוב הפעמים כן, אבל זה לא מחייב
ההכשרה שעוברים בקרבי (וביחידות מובחרות בכלל) היא לא עבודה שמתרכזת בניפוח הגוף (אנ-אירובי), היא תגרום בעיקר לחיטוב אבל אם זאת היא גם תגדיל ותנפח לא מעט אנשים.
זה משתנה ותלוי גנטיקה, תזונה, תדירות אימונים וכו' וכו'
אממ כנראה :)

תודה על המינוס :)