זה מזיק אם אני אוכלת כל יום 2 מנות ביום של דגנים עם חלב?

5 תשובות

איזה סוג?

KUXJWN

שואל השאלה:
אוראו

אנונימית

זה לא ככ בריא ויחסית משמין

KUXJWN

זה לא כזה בריא אז דיי מזיק

Martin :)

היא אמרה אוראו

Martin :)

באותו הנושא:

תגידו רק אני אוהבת לקחת דגנים (כריות בעיקר) לשים חלב ולחכות שהדגנים יספגו בחלב לפני שאני אוכלת? זה הכי טעים לי...

מנה חמה מזיקה בהורדת משקל?

בזמן האחרון אני פחות ופחות אוכלת אוכל נגיד פעם אכלתי מנה אחת ביום והיום אני אוכלת חצי מנה ביום ואין לי בכלל תיאבון.

זה מזיק לאכול מנה חמה פעם בשבועיים? כי הבנתי שזה ממש לא בריא אבל אני אוכלת את זה ממש לעיתים רחוקות

לדוגמה אם בן אדם אוכל 5 מנות שווארמה ביום בכמה קילוגרמים אתם חושבים שהוא יעלה?

זה בסדר לאכול קורנפלקס דגנים עם חלב חצי שעה אחרי אימון או מזיק?

זה מזיק לי אם אני אוכלת 4 פעמים מסטיק(רק מנטה) ביום?

אם רוב היום שלי אני אוכלת לחם דגנים מלא, זה אומר שאני יחסית אוכלת בריא?

מנה חמה זה מזיק לגוף?

מה יותר מזיק לבריאות עוף או דגני בוקר עם סוכר?

אם אני אוכלת דגנים במקום לחם אז כמה זה בכוסות או כפות-אורז שוות לפרוסת לחם?