אני חולה קצת חום נזלת ושיעול לא כואב לי כלום אבל אני פשוט חוזבת שאני הולכת להקיא היום (המשך למטה)

לשתות תה חם עם לימון

מים בליגימות קטנות, אפשר תה בלי סוכר או מים חמים עם לימון.
ואם תקיאי אז לא להילחם בהרגשה אלא לזרום איתה כי אולי הגוף צריך להקיא.