איזה תפילה אומרים לפני שהולכים לישון ובבוקר שקמים?

קרית שמע שעל המיטה בלילה ומודה אני לפניך בבוקר

לפני השינה- סדר קריאת שמע שעל המיטה. בבוקר- ברכות השחר. עם נטילת ידיים.. אם צריך עזרה הנני כאן חח (:

שמע ישראל בלילה ושאת קמה מודה אניי...

בלילה ערבית ואחרי זה קריאת שמע שעל המיטה..
בבוקר מתפללים שחרית.

בלילה שמע ישראל

בבוקר מודה אני

לפני השנה - קריאת שמע
בבוקר- מודה אני...