נראלכם אם אין לי בטן כזאת שטוחה אבל חוץ מהבטן אני רזה אני יכולה להגיע לבטן כזאת

2 תשובות

יהייה לך קשה מאוד מנסיון 90% מהדיאטה זה אוכל בריא והשאר זה כושר..

Remember that shit

ממש לא, אי אפשר לחטב בטן בלי לשמור על תזונה

הלכת?נפלת?תישאר על הרצפה?!

באותו הנושא:

איך להוריד את השומן מהבטן ולהשיג בטן שטוחה מהר ( לקיץ )

שיטות שהבטן תיהיה כמה שיותר שטוחה

איך לבנות מהאינסטגרם יש כזאת בטן שטוחה? אחריי כל ארוחה הבטן שלי מלאה בטירוף..

יכולות להיות לי קוביות גם אם הבטן שלי לא שטוחה? או שהבטן קודם כל נהיית שטוחה מתרגילים ורק אחכ קוביות?

אז ככה, הבטן שלי די שטוחה אבל שאני מכניסה אותה קצת היא שטוחה בדיוק ברמה שאני רוצה, אם אני יהיה הרבה זמן וסתם יכניס את הבטן בפנים, היא תתרגל להיות ככה טבעי?

הגיוני שכשאני כמה בבוקר הבטן שלי שטוחה ובמהלך היום היא גודלת טיפה?

הגיוני שהבטן שלי במחזור התנפחה?תמיד היא שטוחה , ואני מרגישה כבדה כזאת פתאום

איך זה הגיוני שאני רזה אבל הבטן שלי לא שטוחה? ואיך אני יכולה לעשות אותה שטוחה?

יש איזה משהו ששמחם מתחת לחולצה ןכאילו משטח לך את הבטן וגורם לבין שלך להראות שטוחה?

אני רזה אבל הבטן שלי ממז לא שטוחה איך אני עושה אותה שטוחה ומחוטבת?

נראלכם שווה חולצה כזאת ב50 שקל?