כמה סופגניות של רולדין צריך לאכול בשביל לעלות קילו?

3

2 וחצי

למה שתשאלי את זה? כאילו למי זה היה טוב? חישבתי ואני אכלתי שנה אחל חמש סופגניות של רולדין ויש לי עכשיו בחילה מעצמי

אוקיי בקילו יש בערך 4000-7000 קלוריות
בסופגניה יש בערך 450 קלוריות
כלומר בערך בין 9-15 סופגניות

3 כזה

2 בערך

3 בערך