אפשר קישור לתפילת שמע ישראל? שאומרים לפני שינה

שואל השאלה:
אם אני אשכנזיה אפשר גם?
אני פשוט נורא לחוצה ומפחדת מרוחות ושדים

יש נוסח אשכנז ונוסח עדות המזרח
תאמרי את מה שמתאים לך...
בתכלס את יכולה איזה שבא לך

אם את עדות המזרח...

יש כאן את שלושת הנוסחים, תבחרי
לילה טוב (: