2 תשובות
לא קשור זה שנהיית חזק יותר למסת השריר שלך. אבל אם תמשיך לעשות מטח זה יגדל
לא בהכרח אבל יכול להיות שהיא גדלה. כוח שריר לא בהכרח קשור למסת שריר.
באותו הנושא:
אם עד לפני שבוע לא יכלתי לעשות מתח 1 והיום הצלחתי פעם ראשונה לעשות מתח שלם עד החזה, זה אומר שהמסת שריר שלי גדלה?
22 בדצמבר 2019, 22:54