אני עצבנית ברמולת מטורפות על אחותי אני בוכה כבר חצי שעה ואני חייבת לחזור ללמוד אבל לא מסוגלת לחזור לריכוז וזה עוד יותר

שואל השאלה:
תודה רבה ❤

קודם כל תרגעי
תלכי לחדר שלך תסגרי את הדלת
אל תחשבי על זה
תרגעי כמה דקות
תגידי לעצמך שאת צריכה להמשיך ללמוד ותמשיכי