כמה קילו אפשר לעלות בשבוע?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

כמה קילו אפשר לעלות בשבוע לכאלה שהם ממש רזים ורק מתחילים לעלות במשקל

למה אפשר לעלות 4 קילו בשבוע ואיפשר לרדת 4 קילו בשבוע

כמה קילו אפשר לעלות בשבועיים?

איך אפשר לעלות 4 קילו בלי באמת להעלות. כמה מים אני צריכה לשתות בערך כדי לעלות 4 קילו?

אם אומרים שכדאי לעלות קילו צריך לאכול 7000 קלוריות אז איך באמת אפשר לעלות קילו?הרי אף אחד לא יאכל כמות קלוריות כזאת ביום

איך לעלות קילו בשבוע?

לעלות 3 קילו שריר ב3 שבועות זה טוב?

איך אפשר לעלות 4 קילו בשבוע?

הצבתי לעצמי רף לעלות 6 קילו, הצלחתי לעלות כבר 2 בשבוע וחצי, עוד כמה זמן בערך אצליח להגיע לרך שלי?

איך לעלות 3 קילו ב3 שבועות?

איך לעלות חמש קילו בשבוע דחוףף