6 תשובות
חודשים שלוש
שלוש חודשיים
שואל השאלה:
אני כן אשקיע אני כבר כמה שנים מתאמנת , אני רקדנית .... הכושר לא בעיה בשבילי.
לגבי האוכל זה יותר קשה חחח אבל אני כן אשקיע ממש ....
אני כן אשקיע אני כבר כמה שנים מתאמנת , אני רקדנית .... הכושר לא בעיה בשבילי.
לגבי האוכל זה יותר קשה חחח אבל אני כן אשקיע ממש ....
באופן בריא ארבע חודשים, שזה שלושה קילו בחודש בערך קילו לשבוע.
בהצלחה :)
בהצלחה :)
לא יודעת איזה סיבולת יש לך וכמה מאמץ תשקיעי אבל אפשר גם תוך חודש
חודשיים.