6 תשובות
אל תתפרע עדיף שתאכל מאכלים רגילים כמו בשר סלט קצת פחמימות וכאלה אל תגזים עם מלא בצקים ואם כלכך באלך תאכל רק סוג אחד וגם זה קצת.. אין מה לעשות תתאפק
שואל השאלה:
אני יוכל נגיד לאכול איזה 2 מנות פסטה שמנת פיצה וקינוחים כאלה?
אנונימי
לא אתה תשמין
אל תגזים במה שאתה אוכל אבל אתה כן יכול לאכול קצת יותר מהרגיל
אל תגזים במה שאתה אוכל אבל אתה כן יכול לאכול קצת יותר מהרגיל ולחזור ישר לשגרה
אתה תשמין אם תאכל פסטות ופיצות מעלים מהר מאד משקל קל לעלות קשה לרדת תאכל סלטים בשר דגים וקצת מאיה קינוח
אנונימית