איך לא להתעלף בבדיקת דם?

אל תסתכלי ותדברי עם האחות.
לוקח רגע.

אל תסתכלי על זה. תסתכלי לצד ותתעסקי בדברים אחרים.. זה באמת לא כואב ובקושי מרגישים משהו

לא להסתכל, ומבטיחה שזה לא נורא בכלל, בהצלחה:)

אל תסתכלי

תתעלף מקסימום יהיה להם יותר קל

לא להסתכל, נסי לדבר איתם על משהו שיסיח את דעתך

קרה לי בדיוק היום
קורה לי כל בדיקת דם
אני עושה בשכיבה תעשי גם
בכל מקרה פשוט תחשבי שגם אם תתעלפי זה לא כזה נורא את תקומי בשניה, בגלל שאני נלחמתי בזה זה היה לי הרבה יותר קשה
אני לא מפחדת מהדם ולא מהמחט ממש לא, אבל אני התעלפתי כבר פעם שניה (פעם קודמת לא התעלפתי וגם לא הרגשתי אז לא יודעת למה זה קורה) וכן זה הרגשה מאוד לא נעימה אבל צריך פשוט לשחרר ולהבין שהכל בסדר
תשכבי ותדברי עם האחות :) ותחשבי על דברים אחרים
והכי חשוב - לא לקום מהר! לקום לאט ולשתות מים
ולאכול בסוף משהו מתוק
אני בדיוק כמוך בהצלחה:)