3 תשובות
כדי להצליח לישון
אני לא יכולה לישון בלי זה. יש לי טיפות טבעיות או כדורים תלוי מה בא לי ורק עם זה אני נרדמת .
בלי זה זה יכול להגיע למצב של לילות שלמים בלי שינה או שאני נרדמת אחרי 5 שעות וגם אז אני מתעוררת כל הזמן.
אני לא יכולה לישון בלי זה. יש לי טיפות טבעיות או כדורים תלוי מה בא לי ורק עם זה אני נרדמת .
בלי זה זה יכול להגיע למצב של לילות שלמים בלי שינה או שאני נרדמת אחרי 5 שעות וגם אז אני מתעוררת כל הזמן.
ככל הנראה נידודי שינה, או שהם לא מצליחים להירדם או שהם מתעוררים בשעות הערב המאוחרות ולא מצליחים לחזור לישון.
יש אנשים שקשה להם להרדם, לכן הם לוקחים. בדרכ זה במקרים קיצוניים
באותו הנושא: