שאתם חוזרים הביתה ואתם מבואסים מהיום הארוך שהיה לכם, מה אתם עושים כדי לעודד את עצמכם?

הולכים לאכול שווארמה לאפה !!

לא מעודדת את עצמי, גורמת לכל היום שלי להיהרס.

מדברת עם בנאדם שאני אוהבת:)

אוכלת ותוך כדי רואה פרק מסדרה שמצחיקה אותי.. אם יש לך שיעורי בית וכאלה אז תראי פרק אחד בזמן שאת אוכלת, אם זאת קומדיה אז זה גם יעודד אותך וגם לא יהיה מותח ככה שאת ממש רוצה לראות את הפרק הבא

פותחת את הנטפליקס ורואה את הסדרה האהובה עליי

מוזיקה

מכינה לי משהו לאכול ואם עדיין לא מאוחר מדי יוצאת לקנות פינוק טעים לעצמי לבית ומתיישבת רואה סדרה מתחת לשמיכה חמימה ברוגע שלי ומשתפת את המשפחה או חברים קרובים במה שעבר עליי באותו היום
בדרך כלל גם מתקלחת אחרי יום ארוך ומתיש זה עוזר לי מאוד להוריד את כל הלכלוך והלחצים והעצבים מאותו יום

הולכת לרכב, רואה סדרה מצחיקה, הולכת לישון ועוד כל מיני דברים שלא עולים לי לראש

עושה את הדבר האהוב עליי, מדבר עם אדם קרוב, או סתם הולך לישון.
שירים תמיד עוזרים