אני אוכלת גם כשאני לא רעבה. אין לי הפרעות אכילה ולא היו לי אבל שמתי לב לעלייה דרסטית במשקל בזמן האחרון

לדעתי זו הפרעת אכילה כפייתית

תנסי לצאת יותר מהבית
להתעסק ביותר דברים כמה שפחות להיות בלי תעסוקה גם אני כמוך עברתי מאנורקסיה לאכילה כפייתית ותמיד שאני מתעסקת בדברים אחרים ויוצאת מהבית אני מעבירה זמן בלי לאכול ובלי לחשוב על אוכל

אם יש לך רצון תמיד ללעוס משהו את יכולה לאכול מסטיקים ללא סוכר אין בהם כמעט קלוריות לי אישית זה ממש עוזר