אני צריכה ללכת לדבר עם מישהו שלא דיברתי איתו הרבה זמן, ישלכם עצות בשבילי איך להרגע? אני לא מסוגלת אני יודעת שאני (כנסו)

כיאלו מי זה?

קודם כל תרגעי תחשבי שכמו שאת נלחצת בטח גם הוא
תחשבי על הדבר הכי גרוע שיכול לקרות ותביני שזה לא כזה נורא
תבואי עם בקבוק מים אן מיץ לפעמים שאין מה להגיד זה מרגיע לשתות