לאחרונה יש הרבה פצעים בפנים, זה ממש מוריד חי את הבטחון

לא הלכתי לבית ספר כבר שבוע וגם אתמול לא.. אני יודעת שזה נשמע כאיחו אני מגזימה זה פשוט שיש לי חרדה חברתית וכל דבר קטן מערער אותי... כל יום לםני שאני אמורה ללכת אז אני מתחילה לבכות בטירוף מהפחד שיראו אותי ויצחקו עליי, היום יש לי מבחן והבטחתי למחנך שלי שאני אגיע.. איך אפשר להתגבר על החרדה?