תשובה אחת
לא צריך לעשות את זה ככה , אפשר לעבור לטבעונות ולקחת תוסף פעם בחודש בערך
גם הb12 שיש בבשר מגיע מתוסף סינטטי שנותנים לחיות בתעשיית הבשר
גם הb12 שיש בבשר מגיע מתוסף סינטטי שנותנים לחיות בתעשיית הבשר
אנונימית
באותו הנושא: