3 תשובות
זה תלוי בהמון קריטריונים משתנים..
תלוי במבנה גוף, גנים, הרגלים. אם אתה רוצה תבדוק במחשבות BMI של כללית (זה בגוגל)
בסביבות ה40 אולי?