אני חושבת שאני הולכת להקיא מרוב לחץ, אני בן אדם חרדתי יש לי תקופות של כמה התקפים ביום ועכשיו אני בלחץ ממש כבד, מה לעשות?

שואל השאלה:
קיבלתי התקף

תנשמי
את מזוגלת לעמוד בזה!
הכל טוב❤

לנשום עמוק ולשתות משהו

אני איתך, גם אני עוברת את זה עכשיו.
אני מבטיחה לך שהכל יהיה בסדר גמור, תנשמי עמוק ותנסי לרכז את המחשבה במשהו טוב, למשל.. פרחים, כוכבים, דברים שקשורים לנוף.
אני פה בשבילך לכל דבר ועניין, תרגישי חופשי לשלוח הודעה אם את רוצה.
אוהבת, בהצלחה :)