מה זה שפלה ואיזה ערים נמצאות בשפלה ?

נס ציונה, רחובות, יבנה, בית שמש ,מודיעין-מכבים-רעות, רמלה, לוד, קריית גת, קריית מלאכי, גדרה, באר יעקב