אכלתי יומיים רק 100 קלוריות כמה קילו ירדתי

7,000 קלוריות זה בערך קילו שומן בגוף.
100 קלוריות זה אחד חלקי 70, מה שאומר בסביבות 14 וחצי גרם.
זה לא משהו משמעותי שניתן להחשיב.
כי זה מאד דינאמי.

גם את ירדת בטח זה רק משקל של נוזלים שהצטברו בגוף. מה שיקרה זה שבסוף את תשברי, תחזרי לאכול רגיל או שיהיה לך בינג' מטורף, ובאותו הרגע תעלי הכל בחזרה ואולי אפילו קצת יותר.
זאת לא הדרך להוריד במשקל.

שואל השאלה:
אני שותה הרבה מים

עדיין זה לא בריא, את צריכה תזונה נכונה, אל תעשי דברים מסוכנים מדי. את עלולה להגיע למצב לא טוב בעתיד בגלל זה