יש לי השבוע טסט ואני לחוצה ,מישהו שעבר את זה יכול לתת טיפים? וכדאי לקחת לפני זה רסקיו או שזה לא באמת עוזר ?

לא עברתי טסט אבל רסקיו זה פסיכולוגי זה לא באמת עושה משהו

יש שתי אופציות
1- את יודעת לנהוג ותעברי את הטסט
2- את לא יודעת לנהוג ותכשלי
זה לא קסם וזה לא מזל אם את נכשלת תגידי תודה שלא עלית הכביש לא מוכנה

לא לקחת רסקיו זה מרדים

גם לי יש טסט השבוע שאני בלחץ ממנו הטיפים שנתנו לי זה לחשוב שזה שיעור נהיגה רגיל ולא טסט כולם בלחץ בהתחלה אבל אחרי 5-10 דקות זה נעלם תנהגי כמו שאת יודעת לנהוג אל תחשבי על הטסטר בכלל אם הטסט בשעה מוקדמת כדי להתקלח לפני כדי להיות רעננית וללכת לישון מוקדם לילה לפני אם הטסט בצהריים תאכלי ארוחה קטנה לפני תעשי דברים שאת אוהבת שיעסיקו אותך שלא תכנסי את עצמך ללחץ עד לטסט תאכלי שוקולד לפני הטסט זה יעזור לריכוז לא צריך רסקיו במיוחד אם את לא רגילה לקחת את לא יודעת איך זה ישפיע על הנהיגה שלך תכנסי לעצמך לראש "אני נהגת טובה אני יודעת לנהוג אני עוברת את הטסט בקלות אין לי מה להלחץ"

(מה איך?) - אתה ממש לא צודקזה לא נכון מה שאמרת, כם הנהג הכי טוב שיש יכול להיכשל בטסט בגלל טעות מטופשת שנגרמה בגלל לחץ ובדיוק בגלל זה צריך להירגע ולנשום עמוק, לחייך כמה שאפשר ולהאמין בעצמך!! (ואני לא אומרת סתם כי אני תמיד נלחצת ובטסט נשמתי עמוק בהתחלה חייכתי כל היום והייתי חיובית והאמנתי בעצמי ועברתי ראשון) בהצלחה!

אה ועדיף לא לקחת שום תרופה לפני נהיגה זה עלול להרדים ולהיות מסוכן יותר