איך אני גורמת לגרון שלי כמה שיותר מהר להבריא?(אני צרודה אחושלוקים ובקושי יכולה לדבר)

ואני כבר כמה ימים על תה רותח עם ג'ינג'ר וכל זה,האם יש עוד שיטות חוץ מזו?אני אשמח לתשובות כי אני לא יכולה לדבר בכלל כרגע.תודה מראש:))))(אה וגם הייתי אצל רופא אז אל תגידו לי ללכת לרופא כי הייתי כבר פעמיים)