תשמעו אני חושבת שאני בדכאון...שווה ללכת ולבדוק את זה או שזה כתם לכל החיים?

תקןפה ארוכה שאני פשוט מרגיש רע. אני כל הזמן חולה, יש לי קשיי נשימה, כאבי גרון, הלב שלי דופק במהירות. לא ממש בא לי לעשות משהו חוץ מנגיד להקשיב למוזיקה. אני אוכלת מלא ממתקים יותר מפעם, אין לי כוח לאנשים חוץ מכמה בודדים, אין לי כוח לכלום. אני סובלת מהתקפי בכי בלי שום סיבה הגיונית, וגם התקפי צחוק. קיצר אני מרגישה רע, אבל אני לא רוצה לאבחן את עצמי כי אני פוחדת מההשלכות. מה כדאי לי לעשות?