4 תשובות
עדיף לעשות 45 דקות בגג
אבל זה טוב
וכן תורידי לפחות 500
הליכה זה תמיד טוב ממוצע 45 דק
תלוי במשקל שלך
את ממש לא הולכת לשרוף 500 קלוריות הרבה פחות
אנונימית