תשובה אחת
כדי לראות את הפער בין שבוע שעבר לשבוע החדש, מבחינת המשקל, המטבוליזם, מסת השריר, מסת השומן, ההיקיפים.... אחרי יומיים את לא תראי כזה הבדל בתוצאות... ועדי פעם המשקל של הגוף משתנה בבוקר או בערב אז זה גם עלול להוריד לך את המוטיבציה