די נמאס לי כבר לבכות בגלל האזעקות האלה!אני גרה בשדרות ואחים שלי הקטנים מפחדים אין לי דרך להרגיע אותם אוף חייבת עזרה?

ראיתי בחדשות אישה שהמציאה שיר מיוחד שכולל כמה תנועות ונשימות שמרגיעות מאוד.
אחפש לך

להירגע, להבין שאסור לנו לפחד מהם ויש לנו צבא חזק ששומר עלינו.
אם אתם בית מאמין להתפלל לה' עוזר מאוד(לפחות לי).
אפשר לראות סרטים מצחיקים ולהתעסק בדברים אחרים ולא רק בחדשות...
זה קשה, חבל שזאת המציאות שלנו.

הנה
תצפי, תראי מה את יכולה לעשות איתם..
כשנכנסים ללחץ, פעילות גופנית עוזרת מאוד וכמובן נשימות ונשיפות עמוקות כמו שהיא עושה עם ה- ששש.. התנועות וכו..
אולי זה נראה קצת מצחיק, אבל שווה לנסות.
זה יכול לעזור לאחים הקטנים ואפילו גם לך (:

שואל השאלה:
תודה תודה רבה:) פשוט אחי בן 3 לא מפסיק לבכות ויש לי אחות בת 6 שרוצה לצאת לשחק ואני אומרת לה שאסור