7 תשובות
תעשי מקלחת חמה ותבקשי מהם סליחה
אני באפן אישי שאני עצבנית במחזור אני הולכת לישון הרבה וזה די מרגיע
גם אצלי ככה תרגזי את כל העצבים שלך בדף ותתחילי להתעלל בו זה עוזר
קחי כדור שעוזר לך (אגב באקמול יש משהו שמרגיע עצבים)
עשי מקלחת טובה ממש.
תפנקי את עצמך במשהו טעים.
כנסי למיטה עם בקבוק חם על הבטן ותראי איזה תכנית מצחיקה.
תרדמי ותקומי חדשה.
בהצלחה:)
שואל השאלה:
אבל אני מרגישה רע בקשר להורים שלי.. אני לא מסוגלת ללכת לבקש סליחה עכשיו
אנונימית
זה בסדר. לא קרה כלום.
קודם תירגעי ורק אחר כך תפני אליהם.
אל תבקשי סליחה כשאת עדיין עצבנית, זה רק יחמיר את המצב.
אם תרגישי שאת נרגעת תבקשי היום אם לא, אל תדאגי עד מחר הם ישרדו גם בלי הסליחה שלך. אחר כך הם יבינו כי את תסבירי את עצמך בסבלנות.
הכל בסדר, קחי כדור תירגעי הכל טוב