איך להרגיש יותר חזקה נפשית?

זה בעיקר עבודה עם עצמך

תלוי בסיבה

לא לתת לאחרים להוריד אותך ולא לפחד להגיד את הדעה שלך ולאהוב את עצמך ולא לתת לשום דבר לשבור אותך