21 תשובות
זה לא קשור פשוט אין כמעט מחוברים בבוקר
לא תמיד יודעים איך לענות
שכנראה לא ראו את השאלה/העדיפו לא לענות/לא ידעו איך לענות.
מה שאלת
שלחי לכאן
אנונימית
שואל השאלה:
אני אשלח.. שנייה
לעלןת את זה גפ שוב כשאלה?
אנונימית
פשוט תשאלי פה
שואל השאלה:
אוקיי.. אז שאלתי כאילו איך להתמודד עם חרדה חברתית ודיכאון.. אני לא מאובחנת אבל קראתי על זה באינטרנט ואני חושבת שיש לי..
אנונימית
לשקול ללכת לטיפול פסיכולוגי
ולדבר על הדברים האלה עם אנשים קרובים
שואל השאלה:
אין לי אנשים קרובים שאני סומכת עליהם.. אין לי אנשים קרובים בכללי ואני לא מסוגלת לספר על זה לאמא שלי וגפ לא שהיא תשלם על זה..
אנונימית
יש אפשרויות לטיפול מסובסד דרך קופת החולים. הייתי מציע לך לפנות ליועצת בית הספר ולהתייעץ איתה
כנסי ליוטיוב ותרשמו " השיטה של הרב יגאל לחרדות"
שואל השאלה:
לא ציינתי, הייתי בטיפול רגשי חצי שנה.. זה לא עוזר לי כי אני לא מצליחה להיפתח לאנשים
והיועצת? הרגע הייתי בשיחה אצלה אבל אני צריכה לחרטט אותה שהכל בסדר כי היא דרך משרד החינוך והכל הולך ממנה החוצה אני לא סומכת עליה ואני גם בחייפ לא אסמוך עליה
אנונימית
אל תראי את הטמטום של הרב שהציעו לך, זה בטוח לא מה שיעזור.
את צריכה לחשוב בדיוק מה את אומרת לה, לא חייב גם לפרט הרבה. תגידי לה שאת מרגישה שאת צריכה שיחות עם מישהו מקצועי
רוצה לדבר? אני לא פסיכולוג אבל כל פעם שאת צריכה משו את יכולה לדבר איתי ואני אענה לך כשאני אראה את זה;)
שואל השאלה:
תודה רבה, אני די חושבת שיהיה לי מאוד קשה לשלוח הודעה):
אבל תודה..:)
Pure. אפ היא תשאל למה?
אנונימית
תגידי לה שזה לא רלוונטי ולא מענייני בית הספר, ושתשמחי להיוועץ בה בענייני בית הספר בלבד ולא על הדברים האישיים שלך
שואל השאלה:
אוקיי.. אבל אם אני לא אצליח להיפתח אל הטיפול הזה? כפי שכבר אמרתי.. הייתי בטיפול רגשי ובאמת ניסיתי להיפתח וסיפרתמ קצת אבל כל פעם משהו עצר אותי
אנונימית
זה תלוי בכימיה שלך עם המטפל/ת. את צריכה לצאת מנקודת הנחה שאת חייבת להפתח, אחרת הטיפול לא יהיה יעיל. זה דורש בגרות ודורש לעבוד על עצמך לפני
תהיי סבלנית ותתני לזה צ'אנס. אם זה לא עוזר עם המטפל הספציפי הזה אפשר לפנות לאחד אחר
שואל השאלה:
אוקיי, תןדה רבה עזרת לי ממש. תודה לכולם:)
אנונימית
שואל השאלה:
חוץ מטיפול יש דרך אחרת?
אנונימית