איך לעזור לחבר/ה שחותכים ורידים

לערב מישהו מבוגר, להיות שם לצידה ולנסות להבין

אם אתן קרובות ופתוחות אחת עם השנייה תנסי לדבר איתה על זה

להסביר לה שמה שהיא עושה מדרדר את המצב הנפשי שלה
כל פעם שהיא מרגישה רע ורוצה לחתוך שתשלח לך הודעה או תתקשר
להיות איתה ולחזק את הקשר שלכן
(מדברת מניסיון)